陈飞宇为戏暴瘦15斤,此举对身体有何危害?

陈飞宇为了新剧需要暴瘦15斤
，这种迅速减肥的行为可能对身体造成危害
。 娱乐圈中，为了角色需要 ，明星们常常会调整体重
，有时增肥，有时迅速减肥。 黄晓明和其他明星也曾为了角色体重变化剧烈 ，这种敬业精神虽值得赞扬
，但对身体损伤不容忽视 。 黄晓明因暴瘦导致的身体问题提醒我们，极端减肥方法可能带来健康风险
。

就比如说为了一个角色而改变自己的体重 ，这样的做法就对自己的身体有着很大的危害。健康的减肥方式像陈飞宇这样为了一个作品就暴瘦十几斤的现象是明星们的无奈
，也希望粉丝们不要盲目的模仿 。如果说想要自己变得瘦一点，是可以选取健康的方式来减肥的 ，没有必要学习明星们这样极端的做法
。

陈飞宇在电影之夜的亮相引起了关注
，他自曝为了角色需要，暴瘦了15斤。 他在微博之夜走红毯时 ，粉丝们都注意到了他的明显瘦身 。这是因为他在云南拍摄《淘金》期间，由于角色的要求以及高强度的工作压力
，导致了体重的迅速下降
。

陈飞宇,从210斤到130斤,瘦下来的秘诀其实有4个

陈飞宇提到，减肥时选取运动不一定要追求高强度 ，而是要选取自己能够轻松坚持、有意愿去做的运动。持久性是关键
，因此推荐选取如快走 、跳绳
、呼啦圈、打球等运动强度适中或趣味性较强的运动方式 。重视生活习惯 除了饮食和运动，生活习惯同样对减肥至关重要
。

陈飞宇从一个胖小子蜕变成男神的方法是他通过自己不断的健身运动 ，合理的控制饮食
，控制摄入量，补充人体所需的基本营养 ，一步一步蜕变成男神。陈飞宇就是天天跑步
，节食，不吃肉 ，每天进行高强度的健身运动
，两个月就瘦了很多 。

陈飞宇，作为陈凯歌导演的儿子 ，从小就生活在优渥的环境中。 童年时的他体重超标，显得较为肥胖
，这使得他的自信心受到了影响，常感到自卑
。 在家人的支持下 ，他决定开始减肥
，并持之以恒。 陈飞宇体重最重时超过了210斤，那段时期 ，他显得非常肥胖
，家人也形容他是个圆润的小男孩 。

陈飞宇曾自曝体重一度高达 225 斤，而如今其身材已十分有型 ，成功实现了令人惊叹的逆袭
。他的减重成果十分显著
，据多方报道，陈飞宇通过半年时间 ，从最初的 210 斤左右减至 130 斤上下
，这意味着他大约瘦了 80 斤 。促使陈飞宇减肥的一大原因是一场胃病，这让他开始控制食欲 。

陈飞宇成功瘦身 ，据说比较多瘦了80-90斤哦！没错，你没听错
，就是80到90斤的惊人数字！想当初，陈飞宇可能也和我们许多人一样 ，有过为体重烦恼的日子
。

陈飞宇最胖的时候达到210斤,他是如何从一个胖小子成功蜕变成男神的?

陈飞宇
，作为陈凯歌导演的儿子，从小就生活在优渥的环境中。 童年时的他体重超标 ，显得较为肥胖
，这使得他的自信心受到了影响，常感到自卑 。 在家人的支持下 ，他决定开始减肥
，并持之以恒
。 陈飞宇体重最重时超过了210斤，那段时期 ，他显得非常肥胖
，家人也形容他是个圆润的小男孩。

说起陈飞宇大多人都知道他是陈凯歌的小儿子，从小就是过着十分优越的生活 。陈飞宇在小的时候特别的胖 ，就是一个小胖子的形象，也导致了他的性格特别的自卑
。但是在家人的鼓励一下
，他决心要减肥，并且坚持下去。

李现以前也是大胖小子一枚 。因为胖 ，他还被取过绰号“荆州小胖
”。于是他开始疯狂减肥
，四十天减肥二十斤，还练就了一身肌肉 ，从一个路人甲蜕变成大众心中的男神
。

在钟丽缇近期晒出的照片中
，张凯琳也成长为一个亭亭玉立的大姑娘，外貌比小时候更出众 ，不仅婴儿肥消失了还成为了典型的“电影脸”
，很多人表示“长大了的考拉像极了刚出道的钟丽缇 ”，据说她的镜头感非常强并且喜欢拍照 ，这也是钟丽缇经常发布有关张凯琳的照片的主要原因。