抹胸怎么穿

两端绕到背后打结，松紧以不滑落为准。内搭紧身小背心防走光 ，搭配高腰牛仔裤或半身裙突出腰线 。汉服抹胸（宋抹）穿法让抹胸工字褶或绣花面朝外
，中央对齐胸前中线
。从后向前围裹，系带在胸前交叉打结 ，拧麻花加固。将上缘布料下翻遮住系带
，可扎入下裙或自然垂坠 。

穿着方法如下：材料：抹胸 将抹胸的中点位置放胸口正中，如下图所示
。将抹胸围合到身后交叠 ，如下图所示。将抹胸两端的系带绕到身前胸口处系结
，如下图所示 。将系结的绳子绕在一起，如下图所示
。翻折抹胸的上端遮住系带和结 ，如下图所示。成品图如下 。

双肩裹法要求两边长度相等
。首先
，将抹胸上衣的一侧裹至背后，然后交叉绕过肩部 ，再次从腋下拉回背后，最后打结固定。这种裹法能够很好地遮掩肩部或背部肉质较厚的部位
，适合不喜欢过于暴露的人士 。 单肩裹法需要一方长一方短。先将抹胸上衣的一侧裹一圈，然后打一个结
。

简单的说就是先把整个抹胸连系带往外翻折一下 ，然后在背后交叉
，拉到胸前打结，然后掖进抹胸里面 ，结的部分正好可以藏进胸中间的凹处不会露出来……接着总结边缘……一路把带子掖进抹胸里……如图 背后是穿鞋带那样环扣。

抹胸是怎么穿的

〖壹〗
、抹胸的正确穿法因款式而异
，以下为你详细介绍不同类型抹胸的穿法：基础款抹胸内衣穿法选对尺寸，确保贴合胸部 ，过紧易有勒痕
，过松易滑落 。身体前倾45度，把乳房自然放入罩杯 ，防止空杯或挤压
。提拉抹胸至胸部中央
，下缘对齐胸下围，保证完全覆盖乳房。扣好背扣后调整松紧 ，以能容纳一指为宜；若为系带款，系紧并打结加固 。

〖贰〗、一片式抹胸穿着方法并不复杂
，按以下步骤操作就能正确穿在身上
。第一步：展开抹胸 将一片式抹胸完全展开，确认好前后 ，通常前面设计会更精致
，有些还有特殊装饰。第二步：套入上身 把抹胸从头部套下，使其自然垂落在胸部位置 。

〖叁〗 、第一步：调整位置 将抹胸展开 ，双手抓住抹胸的两边
，把它放在胸部合适的高度，通常是胸部下方的位置
。第二步：穿上抹胸 轻轻往上提拉 ，将抹胸慢慢套过胸部
，确保它覆盖住胸部，且边缘贴合身体。第三步：总结形状 总结抹胸的边缘 ，使其平整
，避免出现褶皱 。

穿抹胸裙如何隐藏内衣带

〖壹〗
、- 交叉肩带法：将内衣的肩带交叉穿过，这样可以有效避免肩带下滑或外露的问题
。- 回形针固定法：使用回形针将内衣背后的两个肩带扣在一起 ，这样可以增加肩带的紧度，同时让肩带看起来更为整洁。- 单肩穿戴法：将内衣肩带拆下一条
，只留下一条，然后绕过脖子 ，挂在没有肩带的那一边
，这样既可以隐藏肩带，也能保持服饰的美观 。

〖贰〗、穿抹胸裙如何隐藏内衣带1 将内衣肩带交叉穿 内衣肩带交叉穿 ，可避免正常穿法那样
，由于肩带太松导致外露。利用回形针将背后的肩带扣在一起 回形针将背后的肩带扣在一起，增加了肩带的松紧度 ，同时可将肩带拉拢在一起
。

〖叁〗 、露肩礼服/上衣系列 穿着露肩礼服或上衣
，美美的样子让人赞叹。对于Bra肩带的处理，有一个简单而有效的方法：只需取下一边的肩带即可 。如果仍然感到不安全 ，可以将取下的肩带在内衣下缘绕一圈
，确保绝对安全
。露肩挂脖上衣系列 穿着挂脖上衣时，不需要专门购买挂脖内衣来搭配。

〖肆〗
、抹胸裙如何隐藏内衣1 露双肩抹胸上衣/裙装系列 露双肩抹胸的衣服看起来恐怕只能佩戴无肩带文胸 ，可真真怕一不留神来个滑落走光 。

〖伍〗、第一招适用于露双肩抹胸上衣或裙装
。为了防止肩带滑落，可以取一条闲置的内衣肩带
，在内衣下缘绕一圈。这样既美观又实用 。第二招针对露单肩礼服或上衣
。只需取下一边的肩带，再将另一边绕在内衣下缘 ，即可解决肩带外露的问题。第三招适用于挂脖上衣 。

〖陆〗 、露双肩抹胸上衣/裙装系列 露双肩抹胸的衣服看起来恐怕只能佩戴无肩带文胸
，可真真怕一不留神来个滑落走光
。