qq账号,手机号,密码都不记得了怎么办?

〖壹〗
、使用备用手机号或邮箱找回：如果你在注册QQ时使用了备用手机号或邮箱
，可以尝试使用这些信息进行找回
。在QQ登录页面点击“帐号找回”，然后按照提示选取使用备用手机号或邮箱找回账号。 联系QQ客服：你可以尝试联系QQ客服寻求帮助 。提供尽可能多的账号信息、注册时提供的绑定手机号码或备用邮箱等
。

〖贰〗 、如果忘记了QQ密码且绑定的手机号也不再使用 ，可以通过以下方法来找回密码： 使用“找回密码 ”功能中的账号申诉 打开QQ登录页面
，点击“忘记密码
”。 选取“账号申诉”，填写与账号相关的信息 ，如曾用的密码
、注册时用的证件号码、绑定的邮箱等
，以帮助确认账号的真实性 。

〖叁〗 、验证密保找回密码（通过密保问题找回）短信找回密码（通过自己绑定的手机，发送信息找回）账号申诉（如果忘了密保问题
、没有绑定手机号 ，就选此方式）好友验证找回QQ密码 可以选取通过“验证密保找回密码 ”方式
。点击按钮进入验证界面。进行密保问题验证 。

〖肆〗、如果您忘记了QQ密码
，同时手机号也无法使用，您可以尝试以下方法重置密码： 使用QQ安全中心找回密码
。进入QQ安全中心页面 ，在“找回密码
”选项中选取“使用备用邮箱找回”
，输入您绑定的备用邮箱地址，根据提示进行操作即可。 如果您没有绑定备用邮箱 ，可以选取使用QQ安全保护卡找回密码 。

〖伍〗 、QQ安全中心官方网站申诉打开QQ安全中心官方网站，找到“账号申诉 ”入口
。若能想起旧密码
，哪怕只记得其中一版，也一定要填上。同时 ，身份证照片需清晰
，边角不能缺失；填好友QQ号时，别找半年没登录的“僵尸好友
” ，系统会给他们发验证消息 。还可提供第一次注册用的手机型号
、以前充过Q币的订单截图等辅助信息。

qq号码和密码忘记了如何找回?

不记得昵称与头像等账号资料
，但这个号码曾经在电脑有登陆过，登陆记录被您删除了或者重装了QQ或者重装系统丢失了登录记录 ，可以尝试恢复本地删除的文件以找回号码
。方法由于太专业也是需要大神的帮助
，同样是跟上面第7点一样搜索“昵称查找号码”找大神帮助。忘记QQ密码：有两种情况，一是有密保账号找回 ，二是无密保找回 。

验证密保找回密码（通过密保问题找回）短信找回密码（通过自己绑定的手机
，发送信息找回）账号申诉（如果忘了密保问题、没有绑定手机号，就选此方式）好友验证找回QQ密码 可以选取通过“验证密保找回密码 ”方式
。点击按钮进入验证界面。进行密保问题验证 。

如果你忘记了QQ账号 、手机号和密码 ，你可以尝试以下方法来尝试找回： 使用备用手机号或邮箱找回：如果你在注册QQ时使用了备用手机号或邮箱，可以尝试使用这些信息进行找回
。在QQ登录页面点击“帐号找回
”
，然后按照提示选取使用备用手机号或邮箱找回账号。 联系QQ客服：你可以尝试联系QQ客服寻求帮助 。

找回QQ密码的方法有三种：密码保护问题
、手机号、QQ安全中心
。我们在登录页面直接点击忘记密码，就可以看到。 使用密保 若我们没有下载QQ安全中心 ，手机号又停用的话
，可以选取密保方法找回 。对之前设置的问题进行

**通过密保问题找回**：如果曾经设置了密保问题，可以在QQ登录页面选取“忘记密码” ，然后选取“通过密保问题找回密码 ”
，按照提示输入密保问题和答案，即可重置密码
。 **通过好友辅助找回**：在QQ登录页面选取“忘记密码” ，然后选取“通过好友辅助找回密码
”。

进入QQ安全中心官方网站qq安全中心
，网址 。选取密码管理。弹出的页面，填写要找回密码的qq ，验证码填好
，点确定
。弹出的页面，点更换其他验证方式。出来的界面 ，选取“以上都不能用”的选项 。出来的页面填写审核资料，填写资料提交
，身份验证成功就可以重置密码
。

qq号忘记密码怎么办?

〖壹〗 、进入账号操作界面：在登录界面点击【添加或注册账号】选项。选取密码找回功能：点击【忘记密码】按钮 。启动找回流程：在弹出选项中点击【找回密码】，若选取短信验证可直接通过手机接收验证码
。验证绑定信息：输入与QQ账号绑定的手机号或邮箱 ，点击【确定】。完成安全验证：根据系统提示完成滑块拼图、短信验证码等安全验证步骤 。

〖贰〗
、若没有密保且忘记QQ密码
，可通过帐号申诉找回，具体操作如下：打开QQ软件 ，进入找回密码页面QQ提供了找回密码的入口
，打开QQ登录界面，点击“找回密码 ”选项
。填写QQ号并选取找回类型输入需要找回密码的QQ号 ，选取找回类型为“帐号密码
”
，填写验证码后点击下一步。

〖叁〗、如果你的手机号无法使用，可以选取通过绑定的邮箱接收验证邮件来找回密码 。在找回密码页面 ，选取邮箱验证方式
。登录你的邮箱
，点击验证链接，按照提示修改密码。好友辅助验证：如果没有绑定手机号或邮箱 ，可以选取好友辅助验证 。需要联系3位近半年内联系过的好友，通过QQ安全中心完成验证。

〖肆〗 、如果你忘记了QQ账号
、手机号和密码
，你可以尝试以下方法来尝试找回： 使用备用手机号或邮箱找回：如果你在注册QQ时使用了备用手机号或邮箱，可以尝试使用这些信息进行找回
。在QQ登录页面点击“帐号找回” ，然后按照提示选取使用备用手机号或邮箱找回账号。 联系QQ客服：你可以尝试联系QQ客服寻求帮助 。

〖伍〗、如果QQ号和QQ密码都忘记了
，可通过短信验证 、安全邮箱找回
、好友辅助申诉、账号申诉流程或联系人工客服等方式找回
。短信验证：若QQ绑定了手机号，可在登录页面点击“忘记密码 ” ，选取手机验证
，输入绑定手机号，接收验证码后即可重置新密码。此方法操作简单 ，一分钟内即可完成 。

〖陆〗 、验证密保找回密码（通过密保问题找回）短信找回密码（通过自己绑定的手机
，发送信息找回）账号申诉（如果忘了密保问题
、没有绑定手机号，就选此方式）好友验证找回QQ密码 可以选取通过“验证密保找回密码
”方式
。点击按钮进入验证界面。进行密保问题验证 。

qq密码忘记了手机号也换了怎么办

进行账号申诉
。在申诉页面中 ，尽可能提供之前使用过的QQ相关信息
，如曾经绑定的手机号、QQ历史密码 、QQ好友辅助申诉等。这些信息有助于快速通过审核 。 利用其他联系方式辅助找回
。如果有其他联系方式，可以尝试通过这些平台联系腾讯客服 ，寻求帮助。此外，也可以尝试联系QQ的官方客服热线
，寻求人工服务 。

验证密保找回密码（通过密保问题找回）短信找回密码（通过自己绑定的手机，发送信息找回）账号申诉（如果忘了密保问题
、没有绑定手机号 ，就选此方式）好友验证找回QQ密码 可以选取通过“验证密保找回密码”方式。点击按钮进入验证界面
。进行密保问题验证。

打开qq
，点击忘记密码，找回密码 ，输入想要找回的账号
，点击确定 拖动滑块完成拼图，更换其它验证方式 ，开始验证 点击添加曾用手机号
，输入个人信息，点击下一步 ，继续按照流程完成操作
，即可重置密码 上面就是忘记qq密码手机号也更换了该怎么找回的内容了，希望对大家有所帮助 。

如果您忘记了QQ密码并且手机号也换了 ，可以尝试通过以下方法来找回密码：使用备用联系方式找回：在注册QQ时，除了手机号
，您可能还绑定了其他联系方式，如邮箱
。可以尝试通过绑定的邮箱来找回密码。联系QQ客服协助：如果无法通过备用联系方式找回密码 ，可以联系QQ客服 。

如果你忘记了QQ的密码
，但又无法通过之前使用过的手机号码来找回密码，那么你可以尝试通过以下步骤来登录你的QQ账号：下载并安装最新版本的QQ软件 ，并在登录界面点击找回密码
。选取通过密保找回选项
，并按照提示输入正确的账号和注册时设置的密保问题和答案。