吓到了 、灵魂出窍勒
、这个怎么办才会恢复精神啊?

将一张带有邮戳的邮票在患者床下烧毁，同时呼唤其名字 ，并告知其“回来了”
，便能使其恢复精神。 在端午节的正午时分，面朝太阳跪下并念诵：“老祖传牌令 ，金刚两面排
，千里拘魂症，快入本性来 ” ，共念108遍 。此后无需再修炼
，此法即可自然生效
。在感到饥饿或困倦时闭目念咒，双手呈捧状。

缘于精神紧张 ，平时精神放松
，晚上则不会 。 有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候 ，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤
，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的 ，想说话又说不出来
，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷
。

头对窗口 人在睡觉的时候 ，要保证大脑有足够的温度才能够有好的休息的
，但是如果你的头部正对着窗口的话就会遇到煞气，就会有一阵冷一阵暖的感觉。身体暖暖的 ，但是脑袋冷冷的
，这样也会出现鬼压床的现象 。捡回家的玩偶 如果这个玩偶不是你的，它上面附有什么东西你也不知道
。

冥想的时候精神脱离身体 ，这个估计很难达到普通人是做不到的
，只有在神话故事当中和电视剧当中用了夸张的表示表达方式才会达到这种境界。

需要弄明白这部影片的“游戏规则
” 。《盗梦空间》开篇的2分钟镜头：柯布在海边苏醒，远处有两个孩子在玩耍 ，一个士兵过来把他带进一个满脸皱纹老男人的大殿，有了一系列对话——其实这部分只是颠倒蒙太奇
，起吸引观众注意力的作用， 把精彩的画面震撼人心的情节放在最开篇 ，在片尾有随之照应的情节来呼应
。

灵魂出窍了怎么办

〖壹〗、通过加强身体锻炼
，提高身体素质，可以帮助稳固灵魂 ，减少灵魂出窍的可能性。 无需对灵魂出窍感到恐惧
，也不必因此避免打坐或冥想 。 你可能会对史威登保的《灵界见闻》感兴趣，这本书详细记录了他的亲身经历 ，他是通过意志力控制灵魂出窍并与灵界沟通的。

〖贰〗 、可通过持诵咒语（如六字大明咒）保持清醒
，防止昏沉或过度幻想
。若出现“灵魂出窍”的失控感，立即将注意力拉回咒语或呼吸 ，避免陷入对奇异体验的追逐。破除执相心态：避免陷入体验陷阱若对“灵魂出窍 ”等特殊感受产生执念
，反而会强化散乱心神 。

〖叁〗
、将一张带有邮戳的邮票在患者床下烧毁，同时呼唤其名字 ，并告知其“回来了
”，便能使其恢复精神
。 在端午节的正午时分
，面朝太阳跪下并念诵：“老祖传牌令，金刚两面排 ，千里拘魂症
，快入本性来”，共念108遍。此后无需再修炼 ，此法即可自然生效 。在感到饥饿或困倦时闭目念咒
，双手呈捧状
。

半年前在练灵魂出窍没有成功,现在天天生病,是否灵魂出窍了?有什么...

〖壹〗、招魂准备：你要到你丢魂的地方打太极拳。太极拳是吸纳天地灵气的运动，只有通过这样 ，才能在那个地点留下你的气息
，这样，你的魂魄就会通过你留下的气息来找到你 。另外 ，你打太极拳的时候
，一定要注意以下几点
。

〖贰〗 、真的所谓“灵魂出窍 ” 人就肯定在假死状态了，没有呼吸 ，心跳停止，只有在这种高级“入定
”状态下
，才有可能出现所谓的“灵魂出窍”。

〖叁〗
、如何判断自己是否经历了“灵魂出窍 ”？ 头部感受变化：在初期，你可能会感到头顶有压力、刺痛或麻感 ，甚至像电流穿过 。随后
，头部可能会有光感，眼睛和耳朵出现振动 ，或者想象力 、灵感增强
。 身体感受变化：初期可能会有身体部位的疼痛
，之后身体和饮食习惯可能会变得更加健康。

〖肆〗
、可能存在幻想症状 。大脑有记忆复杂思维的能力。如果不能及时纠正，可能会导致神经衰弱
。 某种神经系统疾病。患有此类疾病的患者通常具有情感丰富、富于幻想 、善于模仿、易受暗示
、自我中心等人格特征 。

〖伍〗、灵魂出窍并不是精神病的表现
。这种现象通常出现在以下几类人中： 曾经有过濒死体验的人：部分有过濒死经历的人可能会报告出现灵魂出窍的现象。 气功师 、神汉
、神婆等：这些人中的一些人能够自主或不自主地触发灵魂出窍 ，由于他们也不清楚具体原因
，可能会误认为自己拥有特殊能力 。

〖陆〗、个人理解，将这种体验称为灵魂出窍是可以的 ，但我认为更准确的描述应该是神识出离
。神识一旦出离
，根据佛教理论，人应该就会死亡 ，因为神识中包含了第八识（阿赖耶识）和第七识（末那识），这两者是不可分割的
，它们一同出离时，人便接近了无余涅槃的状态。

我想灵魂出窍,有什么最简单的办法可以出去,百分百成功,知道的告诉我...

照平时睡觉的时间上床睡觉 ，睡觉之前把闹钟较到比平时起床早一个半钟头 。闹钟响时请马上起床
。这时请保持自己清醒三十分钟
，如有双脑同步或BWGen程式音频，可以在这个时候听 ，但请确定自己不会在听的时候睡著
，比较好是坐直身体来听或边听边进行放松练习。在三十分钟后，你应感到头脑清醒 ，但郤很想再睡
，这时，你便可以回到床上再睡 。

当你确定你的身体已完全入睡时 ，你可以尝试离开你的身体了
，比较好的方法是慢慢从床上坐起来，像平时起床一样 ，成功的话，你会发觉你把自己的身体留在床上
，而自己则走了出来
。

因为灵魂出窍后没有了肉体的限制，很多平时做不到的事情 ，都可以在灵魂出窍时做到。举例来说
，你可以在出窍后飞，也可以穿墙过壁 。 在欧美 ，有专门研究灵魂出窍的机构
，对灵魂出窍作出科学性的研究，欧美方面称灵魂出窍作「出体经验」。 资料显示 ，出体现象是人类意识状态的一种
。