自缚自缚方法

〖壹〗
、基本的套路是
，将双手反铐，开锁的钥匙事先冷冻在一个冰块内 ，冰块可系绳悬于高处
，只能待其融化后自行掉落取得
。同时，佩戴SM专用的口塞、口球 、项圈增强受虐效果 ，使用连体束缚带
、手脚连铐等SM专用工具强化对四肢的束缚。然而
，这种方法的弊端是，一切安全取决于SM工具的可靠性 。

〖贰〗、最后将另一头的两条单绳分别在其末端做紧缚套（以后用来套两个脚腕） ，把完成后的绳子平放大体是个V字形
，再在中间打个死结变成一个人字形
。这样手脚紧缚套就完成了，把它放到一边备用。

〖叁〗 、通过拉拽收紧绳 ，将手腕脚踝套固定 。双手背在背后
，调整绳圈，直到形成四马倒躜蹄的姿势
。 对于复杂束缚 ，可预先采用龟甲缚或特殊内衣固定。确保所有绳结牢固，保持安全 。 解缚则需等待设定的时间
，通过冰融化或哑铃下坠触发动作，钳口铁环脱落 ，人安全落地
，即可解除束缚
。

〖肆〗
、首先，使用绳子在脚腕上进行捆绑。 接着 ，将双手从腿部外侧分别捆绑在两个脚腕上 。 最后
，从臀部后面绕过，形成驷马攒蹄式
。 对于更复杂的束缚方式 ，可以使用四马倒躜蹄悬吊缚。 环境布置步骤如下：a. 将2米高的人字梯放在距离窗台5米的位置 。

〖伍〗、将绳子一端放置于另一只手臂上来完成单手捆绑
，或者以同样的方式将绳子所在的手臂与另一侧的大腿绑定，在绑定时需要注意不能绑得太紧以免阻止血流 ，并确保一旦出现不适应马上解开绳子。当然
，建议初学者不要进行类似的操作，或者在专业人士的指导下进行
。

〖陆〗 、将绳子的另一端紧紧系在稳固的柱子或结构物上。 用力拉扯绳子的活结部分 ，使其紧紧固定在身体上 。 确保套在身上的绳结牢靠，并且柱子或结构物足够稳固
，以防意外
。注意：请确保在安全的环境下进行此类操作，并且随时保持警觉 ，以便在需要时能够迅速解开绳结。切勿在不安全的环境中尝试自缚 。

龟甲缚股绳如何打结

〖壹〗
、绕过胯下
，在背后的相对位置略上侧打结，穿过颈部后方的绳 ，将绳左右拉开
，从腋下绕回胸前的洞，将绳左右拉开 ，即会出现菱形
，由上而下，一边调整位置一边收紧绳子 ，最后将绳收在腰际
。横跨下阴的部分通常称之为股绳
，可使之陷入阴户或是分开在阴户两侧。

〖贰〗、g. 双绳圈的作用下使两个已套住手腕脚踝的手腕脚踝套在8字中间部位被拢合在一起，形成双手双脚被反绑在一起倒吊起来的姿势 ，即四马倒躜蹄 。h. 如果想要更复杂的束缚，可以提前将上身龟甲缚或提前自缚跨四（双）绳丁字裤及8字捆乳乳罩
。

〖叁〗 、先用绳子在脚腕上捆绑
，然后把双手从腿的外侧分别捆绑在两脚腕上，最后从屁股后绕过即成驷马攒蹄式。

〖肆〗
、龟甲缚是一种技巧 ，具体步骤如下：首先
，准备一条大约7米的绳子，将其从中对折 。然后 ，将绳子套在颈部
，开始在锁骨的位置打上一个绳结
。下面，继续在乳沟中间和胸骨之间依次打结 ，确保绳索稳固。当绳子来到耻骨区域时
，再次打个结以固定位置 。绳索下面会绕过胯下，略微向上侧在背部相对的位置打个结。

〖伍〗、绳索从中间对折 ，套在颈部
，两边从前胸垂下
。依次在相应锁骨，乳沟中间 ，剑突和耻骨处打上绳结。然后从胯下勒过，从背后沿脊柱向上
，直到脖颈后的绳圈，其间也隔一定距离就打结 。

有谁知道龟甲缚图解

〖壹〗 、绳索从中间对折 ，套在颈部
，两边从前胸垂下
。依次在相应锁骨，乳沟中间 ，剑突和耻骨处打上绳结。然后从胯下勒过
，从背后沿脊柱向上，直到脖颈后的绳圈 ，其间也隔一定距离就打结 。

〖贰〗、束缚结最早来自日本分为菱形缚
，龟甲缚，吊缚 ，三种
，可以相互组合使用
。

〖叁〗
、【出处】： 唐·白居易《江州赴忠州至江陵已来舟中示舍弟五十韵》诗：“烛蛾谁救护，蚕茧自缠萦。”宋·陆游《剑南诗稿·书叹》：“人生如春蚕 ，作茧自缠裹 。 ”【故事】： 从前有一副拆字对联，上联为：“鸿为江边鸟
”
，下联是“蚕是天下虫”
。天虫凑成蚕字。

〖肆〗、您真帅！2010年10月9日播出的新成员选秀中，最终选考10名被选拔了的 。一次选拔是特技的自我龟甲缚周围披露了
。但是 ，3次选拔其实自助龟甲缚都是从家人被反对的事暴露了。

〖伍〗 、夜子云一没和喘了和往可将一没和揣测了和往设计这个包装的家伙到底有多重口
，中上自为去和往在笑不动了 。

〖陆〗
、由于绳索捆绑全身所产生的花纹像龟壳的形状，所以叫做龟甲缚。捆绑整齐的话 ，能够突出婀娜身材
，非常美丽
。而且她任何的挣扎都会首先抽紧陷入耻部绳索，是很容易产生“感觉 ”的捆绑方式。 （〖Fourteen〗、） 、桃缚：全身紧缚的方法 ，需要丰富的经验和高级的技巧 。产生完全的拘束感
。