收下巴什么意思
收下巴的意思是：通过调整头部及颈椎，使下巴的角度从上向下移动。多用于拍照时为了美观 。
含颚就是将下巴微微回收 。是形体礼仪站姿中的一个要求。标准动作：挺胸抬头并且抬头不能将下巴抬得过高 ，或者收的太厉害 。要将下巴微微回收 ，如下图：颚：在脊椎动物，颚是指以上下颌骨为中心所构成的部分而言 ，分别称为上颌（upper jaw）和下颌（lower jaw） 。
拜佛不是向外追求 ，而是自心，故府首返。我的佛性 ，本具一切光明、智慧和福 ，但被 、嗔 、、慢 、疑等垃圾蒙蔽，恭的美德 ，才能 ，自身佛性光明，吉祥 。什拜佛要面地？底放下“傲慢 ”的和自私我的妄念，才能契合佛道 。
在站立时 ，收下巴并向外看 ，可以帮助我们内省，收回对外界刺激的追逐。佛教认为 ，我们应该减少对外界的反应 ，避免迷失在不断的追求中 。佛具重颌之相，即下巴回收之相 ，象征着不向外追求 ，而是回归内在的自我 。
拍照时如何收起双下巴??
〖壹〗 、伸脖式：在拍摄正面照时，微微前伸脖子可以拉紧下巴肌肉 ，减少赘肉堆积 ，使双下巴不那么明显。注意不要伸得太厉害，以免影响表情和使脖子看起来变短 ，可以搭配低领衣物来抵消这一影响。侧身式：微微侧身并转动脖子 ，让脖子转动的角度比身体大一些，可以更自然地拉伸脖子上的肉，达到消除双下巴的效果 。
〖贰〗、方法：在拍摄正面照时 ，微微前伸脖子 ，这样可以拉紧下巴肌肉，减少赘肉堆积 ，使双下巴变得不明显 。注意事项：避免脖子伸得太长 ，以免影响表情和使脖子看起来变短。可以搭配低领衣物来抵消这一负面影响 。侧身式：方法：微微侧身并转动脖子，使脖子转动的角度比身体大一些 。
〖叁〗 、伸脖式：动作要点：在拍摄时 ，将脖子微微前伸 ，这样可以拉紧下巴肌肉，减少赘肉堆积 ，使双下巴看起来不那么明显。注意事项：避免脖子伸得太长 ，以免显得僵硬且脖子看起来变短 。可以搭配低领衣物来抵消这一负面影响 。
〖肆〗 、拍摄方向。要正面拍摄，同时将头部略为往前探 ，这样脖子稍微伸长 ，下巴前移，双下巴可以减轻或消失 。拍摄距离 。不能小于5米，否则会因为透视关系 ，明显看出下巴前移了。拍摄光线 。要避免正面的顶光 ，正面顶部管线会加重上下巴的痕迹 。
胖纸拍照怎么藏起双下巴?
胖纸拍照时，可以通过以下六招有效隐藏双下巴：伸脖式：动作要点：在拍摄时 ，将脖子微微前伸 ，这样可以拉紧下巴肌肉，减少赘肉堆积 ，使双下巴看起来不那么明显。注意事项：避免脖子伸得太长 ，以免显得僵硬且脖子看起来变短。可以搭配低领衣物来抵消这一负面影响 。
正常拍摄，小胖帅哥出现双下巴 。怎么消除它？伸脖式 首先来看看最基本的伸脖式。这一招用于拍那些正襟危坐的大正面（比如证件照） ，有奇效！具体动作是：把脖子微微前伸 。这样一来 ，你的下巴肌肉会被拉紧，堆积的赘肉自然也就变少 ，双下巴自然也会随之消失 。
在拍照时 ，注意角度的运用，将手机往上拿，倾斜45度角 ，我们稍微抬头仰视手机 ，这样可以很巧妙的遮挡住胖胖的小可爱们的双下巴。我们拍照并不是为了拍出丑的照片让别人嘲笑我们，当然 ，这并不是我们的目的 。尤其对于胖子来说 ，双下巴很大在照片上将会非常的扎眼，会显得整个照片很不美观 ，很滑稽 。
建议多从局部着手 ，利用蒙太奇的拍摄手法，用从小处着手的特写来消除整体的不足 ，得以突出局部的美态 ，扬长避短。那种呆板直立的全身拍摄方法能免则免！平拍NO平拍符合一般人的观看视角，能够真实反映现实 。
闭上眼睛（或眨眼）这是一个非常普遍的问题 。有人在准备拍照是 ，你在心理准备思考：“不眨眼 ，不眨眼，不眨眼 ”，最后 ，还是在照片中咋眼或闭上眼睛。解决方案：准备照片时 ，闭上眼睛几秒钟，然后慢慢张开 ，直到“将要拍摄” 。
一）对于相貌较难看者 ，应当尽量避免拍摄特写和近照 。（二）对于脸型较胖者，可以适当采用头纱 手 或者其他小饰物来遮挡 ，同时也可以提高相机机位。（三）大小眼睛的拍摄 ，应该调整被拍摄者的角度，小眼睛者近量靠近镜头。
集体照自己如何上镜
在拍摄集体照时 ，确保眼睛注视相机镜头稍微上方一点的位置 ，保持自然状态，避免眯眼或眨眼 。轻微向前伸展脸部 ，同时收下巴 ，略微向下倾斜，这样拍出的照片既能显瘦，也能避免出现双下巴 。微笑是温暖而迷人的 ，能够融化人心 ，给人留下美好的印象。拍照时，要记得轻松自然地微笑 。微笑时 ，下巴略微内收 ，嘴巴轻轻张开，展现出最美丽的笑容 。
在拍摄集体照时 ，选取合适的衣服颜色对于上镜效果至关重要。为了在照片中显得更加上镜 ，建议选取颜色干净、简洁的衣服，避免穿着过于鲜艳的服装 。鲜艳的色彩不仅不上镜 ，还可能破坏照片的整体美感 。例如 ，白色或浅色调的衣服都是不错的选取，但应避免穿着过于深沉的颜色。
如果你想在校集体照中显得更加出色 ，建议选取颜色干净的服装 。要避免穿着过于鲜艳的衣服 ，因为这样的衣服不仅不会让你上镜，还可能破坏照片的整体美感 。白色或浅色的服装是不错的选取，但应避免穿着颜色太深的服装。
拍照的时候 ，眼睛看着照相机镜头上面一点的位置 ，自然一点，不要眯眼 ，也不要眨眼 ，脸部微微向前伸一点，下巴往回收 ，微微向下倾斜 。这样拍出来的效果不会发胖 ，不会有双下巴 。微笑是温暖而和煦的，可以融化人们的心 ，让人赏心悦目。
选取拍照时的服装颜色通常需要考虑场地 、天气和背景等因素。黄色是一般认为上镜的颜色 ，在红色背景前穿黄色衣服的人会显得特别突出，但又不会让红色显得暗淡 。相反 ，穿着淡蓝色衣服拍照会呈现出冷静和理智的氛围 ，而紫蓝色服装则能为照片增添神秘和高贵的气质 。
胖人怎么拍照好看
〖壹〗 、胖人拍照想要显得好看，可以尝试以下几种方法： 伸脖式 动作要点：在拍摄正面照时，微微前伸脖子 ，可以拉紧下巴肌肉 ，减少双下巴的明显程度。注意事项：脖子不要伸得太厉害，以免表情僵硬或脖子看起来变短 ，可以搭配低领衣物来抵消这一影响 。
〖贰〗、角度掌握好了 ，什么人拍照都好看 。一般侧身或半侧身那样好哦。体形矮胖：让被摄者穿暗深色衣服，用暗深色背景、道具拍摄 。 自己有相机的话 ，多试拍不同角度比较来选取最合适你脸型的机位角度 ，总会有些角度会显得不那样胖的，比如侧一定角度拍 。
〖叁〗 、提高机位（或者降低人脸高度） ，从上而下 45°拍摄 ，这样根本就看不到双下巴（挡住了嘛），而且还显得脸比较尖。无论是男是女 ，其实都应该采用这个方法来拍摄 。
〖肆〗 、侧身拍照 。侧身拍照可以遮盖手臂较粗的部分 ，具体摆法是侧面拍照，挺直背部，手臂向后一些 ，与身体形成一个夹角 ，注意胳膊不要紧贴身体，以免压扁肥肉更显胖。舒展身体 。对于肚子较胖的人来说 ，可以侧对镜头 ，向一边倚靠，手臂、身体和被靠物体成三角 。肩膀一前一后倾斜 ，同时肚子向后收。双手抱肚。
