小弟弟穿宽松的内裤容易硬

〖壹〗
、你可以穿弹性比较大的莫代尔袋囊内裤
，这样不但可以管住小弟弟，还不会束缚小弟弟。

〖贰〗、此外 ，对于男性朋友来说
，穿着内裤的选取也值得注意 。选取宽松的内裤而非过紧的三角内裤，对生殖器官的健康可能更有益处
。这样的建议听起来简单 ，但往往细节决定健康。对于部分男性反映的“硬度不如从前
”的问题
，其实有很多可能的原因 。例如，频繁的勃起或长时间保持勃起状态可能会让身体产生一定的疲劳感
。

〖叁〗 、紧紧“包扎”私处的三角裤把阴囊固定住 ，并使他紧靠着腹部
，这样会导致睾丸的温度调节功能被大大削弱，睾丸周围的环境温度升高 ，阻碍睾丸的生精。再加上血液供应受阻
，脆弱的精子将饱受摧残，严重危及生育力 ，使男同胞们失去当爸爸的能力 。

〖肆〗
、我觉得你自己心情稍微放自然点，其实它映着是很正常的生理反应
，如果太刻意的注意反而会更难堪，平时比较好不要穿紧身的内裤 ，还有外裤的话比较好穿宽松点
，这样别人不会看到的，你自己也自然点
。

〖伍〗、洗净的内裤不能直接暴晒 ，应先在阴凉处吹干
，再置于阳光下杀菌消毒，否则 ，内裤容易发硬 、变形。 如果您是老人：就材质而言
，比较好选取纯棉的内裤 就颜色而言，老年女性朋友比较好不要选取带有颜色或图案的内裤比较好穿纯白色的内裤 。

怎样可以让小弟弟更硬更持久呢?

首先 ，对于软绵的小弟弟
，尝试轻轻摇晃
。握住根部，以轻柔的幅度左右晃动 ，当它开始变得坚硬时，停止此动作
，转而进行温柔的爱抚。从顶部向下，用指腹的细腻触感来回滑动 ，刺激欲望 。接着
，摩擦转圈可以增加刺激。

为了确保阴茎更加坚硬并延长性爱时间，饮食和生活习惯的调整显得尤为重要
。在饮食方面 ，建议多摄入一些特定食物以帮助提升性欲和增强性能力。韭菜
、富含维生素E的食物、海产品 、蜂蜜
、果仁、鸡蛋 、大葱
、巧克力等都是不错的选取 。这些食物富含对男性健康有益的营养成分
，有助于提高性欲，延长性爱时间
。

首先 ，推荐尝试使用挺博士黄金海参片。该产品精选了黄精、枸杞等天然药材
，这些药材对男性生殖器官具有显著的呵护作用 。长期食用，可以益肾填精 ，对改善勃起功能有着不小的帮助
。另外
，健安喜秘鲁黑玛咖精片也是一款备受推崇的产品。它富含玛卡提取物，能有效提升男性的性欲 。

富含维生素E的食物 ，如韭菜，海产品
，蜂蜜，果仁 ，鸡蛋
，大葱和巧克力，能有效增强性欲 ，延长性行为持续时间
。建议你尝试进行适量的运动
，培养健康的生活习惯，这些对提升性生活质量大有裨益。但切记 ，频繁过度的性行为是不可取的 。

弟弟不够硬,或硬了一下很快又软?

〖壹〗 、你所说的情况应该是早泄的情况
，引起的原因有很多种，一般可能是前列腺的疾病 ，或者有不良自慰习惯等引起的
。戒除不良习惯
，去医院检查前列腺的彩超，前列腺液 ，及时的对症治疗。

〖贰〗、心理因素：紧张
、恐惧、焦虑 、抑郁，性知识缺乏等等；生物性因素：激素水平的异常
、龟头敏感度等等；疾病因素：血管病变、包皮过长 、前列腺炎
、精囊炎、尿路感染 、神经性疾病等
，以及药物的使用等 。

〖叁〗
、你的弟弟是你最珍贵的宝藏！你提到自己感到勃起不够坚硬，或许这源于心理因素。能够顺利插入 ，表明你的勃起已足够坚硬
。请别忧虑
，你已经做得很好了！至少我对你感到羡慕。在面对这样的情况时，重要的是保持自信和积极的心态 。

〖肆〗、阳痿主要表现在：夜间睡眠或初醒时 ，阴茎有自发的勃起
。或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起
，但企图插入时有萎软。此外还伴有精神症状，如焦急 、忧虑
、抑郁、精神不振等 ，有的可伴有早泄或性交不射精 。意识中有多饮 、多尿、多吃的感觉
，体重减少等
。建议您分析原因，对症治疗 ，早日摆脱阳痿现象。

〖伍〗
、其实阴茎不够硬是性功能障碍的一种
，性勃起障碍是男性很常见的一种现象，由于工作压力的增大 ，性勃起障碍的人越来也多了 。勃起功效障碍是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久
，不能完成正常的性生活，或阴茎根本无法进行性生活的现象
。治疗：心理分析和疏导。

〖陆〗、 ”1：弟弟增大但不硬 。2：弟弟硬但硬度不足以插入
。3：弟弟的硬度足够插入 ，但不完全坚硬。4：弟弟完全坚硬并坚挺 。按阴弟弟勃起硬度分级：1级
，弟弟只胀大但不硬，为重度ED；2级 ，硬度不足以插入妹妹
，为中度ED；3级，能插入妹妹但不坚挺 ，为轻度ED；4级
，弟弟勃起坚挺，为勃起功能正常。

如何让自己的弟弟坚挺?

〖壹〗 、首先 ，保持良好的卫生习惯是对小兄弟最基本的奖励
。每天洗澡时
，用温和的肥皂和水清洗阴部，确保该区域干净
、无异味。这不仅可以预防细菌和真菌感染 ，还能让自己感到清爽和舒适 。其次，进行适当的锻炼也是奖励小兄弟的一种方式
。

〖贰〗、饭后散步 散步虽然是运动量很小的运动
，但是坚持散步 、每天走5000步，可以分解体内的血糖 ，镇定交感神经
，提高生殖系统的运作能力。裸睡 为不使性功能减退，晚上裸睡最佳 ，让小弟弟呼吸新鲜空气
，并冷却小袋袋，增强睾丸功能 。

〖叁〗
、保持自信心 对自己的性能力充满自信 ，要坚信自己的性功能是正常的
。培养幽默感 保持健康的心理状态
，性格要开朗，心情要愉快 ，培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥 。过分紧张会诱发、的出现
。注意有充足的睡眠休息时间。

〖肆〗 、按压尿道 当你发现自己交合时身体反应太迅速
，出现“过热
”状态时，试着按压小弟弟下方 ，给尿道一些压力，这条小管道就处在小弟弟的背面 。这样做可以减少小弟弟中的血液
，从而让快速射的欲望得到抑制
。自我训练 具体方法：自慰时让自己坚持15分钟。

「科普贴」如何爱抚小弟弟,才能让TA有求必硬?

首先，对于软绵的小弟弟 ，尝试轻轻摇晃 。握住根部
，以轻柔的幅度左右晃动，当它开始变得坚硬时 ，停止此动作
，转而进行温柔的爱抚。从顶部向下，用指腹的细腻触感来回滑动 ，刺激欲望
。接着
，摩擦转圈可以增加刺激。

比较好的成长环境，尽量公平 成长如同一局游戏 。对于个体 ，比较好的成长环境
，就是尽量公平
。父母如果教哥哥姐姐让着弟弟妹妹，哥哥姐姐就成了被不公平制度伤害的一方；而弟弟妹妹呢？原本的受益方 ，其实可能是更严重的受害者，只是发作慢性
，不易被短期察觉而已。

从我们知道二宝已经在妈妈肚子里开始，我们也要第一时间告诉大宝 ，妈妈肚子里已经有一个弟弟或者是妹妹了
，可以让大宝参与胎教，讲故事 ，听音乐等等；能听到二宝的心跳
，感受到二宝胎动的时候，可以让大宝摸一摸 ，感受到二宝
，为TA们建立最开始的连接 。